Sexintresse, sexlust, upphetsning och orgasm

Kvinnans sexuella förmågor är sexintresse, sexlust, upphetsning och orgasm. När alla fyra fungerar blir hennes sexliv bra.

Sexintresset får kvinnan att vilja ha sex. Ibland räknar man in sexintresset i sexlusten.

Sexlust är att längta efter sex. Sexlusten vaknar i puberteten och ökar tills kvinnan är 25 år. Hur ofta känner kvinnor sexlust? Två undersökningar visar att nästan hälften gör det ofta. De flesta andra gör det ibland.

18-åriga flickor 2004:
Ofta 45,8%
Ibland 43,1%
Sällan 8,6%
Aldrig 2,4%

Kvinnor medianålder 29 år 2006:
Ofta 48%
Ibland 42%
Sällan 10%
Aldrig 0,6%

Sexlusten kan sjunka av bland annat läkemedel, sjukdom, stress och amning. Om detta blir ett problem kan det vara bra att gå till läkare för att kolla upp vad det kan bero på. Vid hormonbrist kan ett hormontillskott öka sexlusten, men att själv experimentera med hormoner kan vara livsfarligt.

Ett enkelt sätt att få igång sin sexlust är att onanera regelbundet. På så sätt kan kvinnan få igång sitt sexliv igen till exempel när hon har fött barn. Att sexlusten sjunker då är inget fel. Särskilt vid amning produceras hormoner som sänker sexlusten. Tanken är väl att mamman ska ägna sig åt bebisen och inte åt mannen!

Kvinnan kan även prova erotisk film och litteratur om hon vill få bättre sexintresse och sexlust.

Om hon tränar upp orgasmförmågan brukar sexlusten också bli bättre. Orgasmförmågan är ”motorn” som driver de andra sexuella förmågorna. Välj Orgasmträning i menyn föra att läsa hur man gör.

Orgasmförmågan är inte fullt utvecklad förrän i 30-årsåldern. Först vid 15-16 år har hälften fått orgasm någon gång. De flesta får sin första orgasm genom onani.

Förmågan till sexuell upphetsning kommer däremot tidigt och brukar vara ganska bra. Den mäts som att kvinnan blir våt. Om man har problem med att bli tillräckligt våt är det bara att använda glidmedel.

Intressanta fakta

Allt om det första samlaget

 Till bloggen